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COACHING

WAS GENAU BEDEUTET COACHING?

Coaching bedeutet, dass ich Dir durch Zuhören, gezielte Fragetechniken, professionelle Tools und Ansätze, Perspektivwechsel und gezielte Impulse dabei helfe, Deine Situation entwirren zu können, Dein Problem klar zu identifizieren und eigene Lösungsansätze zu entwickeln. Denn Lösung steckt in Dir, auch wenn Du sie gerade noch nicht sehen kannst.

WIE LANGE DAUERT EIN COACHING-PROZESS?

So individuell wie jeder Mensch ist, so individuell ist auch die Dauer des Prozesses. In der Regel dauert es zwischen 3 und 6 Sitzungen, bis ein Thema vollständig gelöst ist und Du das Gefühl bekommst, Klarheit und Sicherheit zu haben.

WAS PASSIERT IM VORGESPRÄCH?

Du möchtest was in Deinem Leben ändern? Alles klar, lass uns loslegen!
In einem kostenlosen telefonischen Vorgespräch werden wir Dein Thema besprechen und schauen, wo der Schuh gerade am meisten drückt. Daraus ergibt sich in der Regel auch das Thema für die erste Sitzung.
Außerdem kannst Du schauen, ob die Chemie zwischen uns passt und Du ein gutes Gefühl für das Coaching hast.

WIE LÄUFT EIN COACHING AB?

Wir vereinbaren einen ersten Termin, der ca. 60 - 90 Minuten dauern wird, je nach Umfang Deines Themas. In dieser ersten Session werde ich Dir ganz viel Raum geben, um über Dein Thema zu sprechen, damit wir gemeinsam herausfinden können, wo der Schuh gerade besonders drückt. Häufig erlebe ich, dass das erstgenannte Problem gar nicht das ursprüngliche ist. Ich helfe Dir dabei, an die Wurzel Deines Themas zu kommen. Ich wende dabei kein starres Coaching-Konstrukt an, sondern schaue immer individuell, was Du gerade brauchst und mit welchen Tools wir das Thema angehen können. Im Anschluss vereinbaren wir einen Folgetermin, um tiefer in die Lösung Deiner Themen einzusteigen.

KANN ICH AUCH EIN ONLINE-COACHING MACHEN?

Klar. Du kannst gerne nach Aachen kommen, um mit mir persönlich zu arbeiten. Coaching funktioniert aber auch über Skype.


Wie es für Dich am besten passt, klären wir im kostenlosen telefonischen Vorgespräch.

MIT WELCHEN THEMEN KOMMT MAN ZUM COACHING?

Das ist natürlich sehr individuell. In der Regel sind es aber folgende Themen:


  • Dir fehlt im Alltag häufig das nötige Selbstbewusstsein

  • Du möchtest im Job ein anderes Standing bekommen, weißt aber einfach nicht wie

  • Du traust Dich nicht den nächsten Karriereschritt zu gehen, aus Angst, Du könntest versagen

  • Du zweifelst häufig an Dir und traust Dich nicht neue Dinge anzugehen

  • In der Partnerschaft hast Du das Gefühl, Dich nur nach Deinem Partner zu richten

  • Du hast das Gefühl, Du musst es jedem Recht machen

WIE IST DEIN BERUFLICHER HINTERGRUND? HAST DU EINE COACHING-AUSBILDUNG GEMACHT?

  • Ich habe meine Ausbildung als zertifizierter systemischer Coach bei Prof. Manuel Tusch am Institut für Angewandte Psychologie erfolgreich absolviert

  • Ausbildung zum wingwave®-Coach bei Dirk Eilert an der Eilert Akademie

  • Fortbildungen zu diversen Themen wie Körpersprache, integraler Ansatz, etc.

  • Studium der Psychologie, Soziologie und Betriebspädagogik an der RWTH Aachen (Abschluss 2008)

  • Außerdem arbeite ich als Führungskraft im Bereich Human Ressources und coache in dieser Funktion Führungskräfte und Mitarbeiter

WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN EINEM COACHING UND DEINEM MENTORING PROGRAMM?

Im Coaching werde ich immer eine absolut neutrale Haltung einnehmen. Ich helfe Dir durch Fragen zum Kern Deines Problems zu kommen, um es so lösen zu können. Dabei gebe ich keinen inhaltlichen Impuls, sondern begleite Dich lediglich.

Im Mentoring gebe ich bewusst Impulse, Ideen, Aufgaben und eigene Gedanken an Dich weiter, die mir auf meinem Weg zu mehr Selbstbewusstein verholfen haben und mich so fit für eine Führungsposition gemacht haben.

Was für Dich das Richtige ist, klären wir gerne im kostenlosen Vorgespräch.